Zielgruppe:
Alle Mitarbeiter(innen) in der Pflege
Schlafen und Wachsein sind komplexe, biologische Rhythmen. Sie erfüllen lebenswichtige Funktionen durch die Regulation von Aktivität und Ruhe, von Anstrengung und Erholung. Krankheiten und damit verbundene Krankenhaus- oder Pflegeheimaufenthalte, Nacht- und Schichtarbeit, aber auch die zunehmend flexibilisierte zeitliche Verfügbarkeit von Gütern und Menschen in unserer Non-Stop-
Gesellschaft sind u.a. Ursachen für Störungen der Schlaf-Wach-Rhythmen. Diese können zu erheblichen gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen.
Inhalt:
- Elementare Bedeutung des Schlafes für Gesundheit und Lebensqualität
- Störfaktoren und Maßnahmen zu deren Minimierung
- Schicht- und Nachtarbeit: Auswirkungen und gesundheitserhaltende Gestaltungsmöglichkeiten
- Schlaffördernde Pflege
- Medikamentöse Schlafunterstützung
Seminardauer: 1 x 3 Seminarstunden (à 45 Minuten)
zurück zur Seminarübersicht
Seite drucken
PDF-Download
